Ervaringen individuele begeleiding

Lutgard

Het doorzien van (vaak onbewust) in een bepaalde rol te duiken was erg verhelderend.  Bij mij gold vooral de slachtofferrol. Meermaals erop gewezen, voor mij verrassend. Dit inzicht is zeker blijven doorwerken en heeft een behoorlijke omwenteling teweeg gebracht.
​​

Leo

De natuur-wandel coaching was voor mij een goede manier om begeleid tot inzicht te komen in mijn eigen proces.
Ingrid kan uitstekend in-tunen, de processen niet-veroordelend duiden en je helpen door meer inzicht in je zijn, je houding en sterker in het leven te staan. Haar warmhartige openheid maakt het samen op pad gaan bijzonder aangenaam.
​​​

G , man 

De oefeningen waren zeer krachtig en duidend. Het sterke basisgevoel dat ik diep vanbinnen mocht ervaren 'ik ben ok'. Dat bracht me geleidelijk veel verandering.

Nathalie

Het kunnen/durven uitspreken, benoemen van een probleem was voor mij al een eerste stap naar verwerking/bewustwording en zette zo een reeks van verandering in gang, dankzij gerichte vragen en zachte maar duidelijke confrontaties/inzichten die ik nodig had.​

Lieve

Het deed veel deugd mijn verhaal te mogen doen zonder dat er geoordeeld werd. Ik voelde me nadien veel vrediger en rustiger.  Ik merk dat er heel wat veranderd is in mijn onderbewustzijn. Je wist precies de juiste dingen te zeggen en te vragen. Ik ben je erg dankbaar.  De investering meer dan waard!

Frieda

Ingrid toonde mij de weg naar het hart, de tederheid, de zachtmoedigheid en meer innerlijke Vrede. Tijdens het traject leerde ik om angsten te laten varen en mezelf te aanvaarden.  Een weg in mijn leven die niet altijd over rozen liep.

Ervaringen in groep

Karin

Een krachtige vroege ochtend-stiltewandeling mogen ervaren in een prachtig bos. Bedankt om op zo een fantastisch mooie wijze met ons op pad te gaan naar onze kern!

Walter

​​Het meditatieve moment bracht me meer tot rust en bij mezelf, minder in mijn hoofd.
Verrassend want dit was voor mij een nieuwe ervaring.

Sien

Weinig woorden voor de heerlijke tochten die ik tot nu toe met Ingrid mocht ervaren.  Heel sereen en respectvol, leven in het moment, één worden met de natuur.
De impact van natuur op je lichaam kan wonderen doen op je fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam. En de manier van wandelen brengt je weer dieper naar jezelf, een stukje naar je ware 'ik' en de thema's die daar spelen...

Tom

Het stilte-moment in het bos is heel helend geweest. De mooie kwaliteit van stil te zijn vanbinnen heb je ons doorgegeven. En je kan alleen maar naar je hart luisteren als het stil is vanbinnen. Bedankt voor deze wijze les. 

Veerle

Ik voelde dat de opgaande zon meer impact op mij heeft energetisch.  De energie die nadien door mij stroomde is fantastisch.  Dankjewel om dit aan te reiken... verbinden met de natuur is helend.

Ingrid

Mijn behoefte aan stilte en op mezelf zijn, maar ook de nood aan verbinding met andere mensen wordt bij deze wandelingen op een mooie en aparte manier ingevuld.  Ik neem ook telkens inspirerende woorden mee.  Voor mij erg voedend, vreugde en inzichtbrengend.

Philippe

Een diepgaande intense verbinding met de natuurlijke omgeving, zonder enige woordenwisseling. Sereneiteit en integriteit vanuit de zachtheid en de mildheid van het samenzijn.  Een prachtnamiddag beleefd.
​Leo
Meermaals kon ik genieten van de uitzonderlijke sfeer van de stilte-wandelingen. Door de goede begeleiding lukt het seizoenen, weersomstandigheden, rust, stilte, soms heldere maneschijn, vallen van de avond, duisternis...zorgeloos diep te laten inwerken in een aangenaam kader en gezelschap. Een absolute aanrader.

Op de hoogte blijven?